20 способов уменьшить загрязнение воздуха в вашем доме

Nov 19, 2023

Загрязнение воздуха – это не просто то, что происходит снаружи. По этой причине журнал Today’s Homeowner изучил 20 способов уменьшить загрязнение воздуха в вашем доме.

Загрязнение воздуха – это не просто то, что происходит снаружи. Загрязнение воздуха внутри помещений является серьезной проблемой, ежедневно влияющей на здоровье миллионов американцев. Во многих случаях факторы внутри вашего дома, о которых вы, возможно, не особо задумываетесь, ставят под угрозу качество воздуха в помещении.

Необъяснимые проблемы со здоровьем и постоянная аллергия могут быть даже связаны с загрязнителями внутри вашего дома. Сегодняшний домовладелец содержит необходимую информацию о том, как улучшить качество воздуха в доме.

По данным Агентства по охране окружающей среды, под качеством воздуха в помещениях понимается качество воздуха внутри и вокруг зданий, и мы часто обсуждаем его с точки зрения здоровья и комфорта жителей зданий. Загрязнение воздуха в помещении происходит, когда вредные загрязняющие вещества выбрасываются внутрь или попадают в здание и вызывают ухудшение качества воздуха в помещении.

В большинстве случаев эти загрязнители, изменяющие воздух, представляют собой токсины и мелкие твердые частицы из различных систем дома. Коварная особенность загрязнения воздуха в помещениях заключается в том, что природа домашней жизни предполагает, что люди подвергаются воздействию этого загрязненного воздуха в течение длительных периодов времени.

"Плохое качество воздуха в помещении может вызвать или способствовать развитию инфекций, рака легких и хронических заболеваний легких, таких как астма.," по данным Американской ассоциации легких. Фактически, проблемы с дыханием являются наиболее распространенными симптомами воздействия загрязненного воздуха в помещениях, но многие люди никогда не видят связи между невидимыми загрязнителями в своих домах и различными симптомами.

Ниже мы рассмотрим распространенные причины загрязнения воздуха в домах.

Распространенный аллерген, пыльца представляет собой ультрамелкое порошкообразное вещество, состоящее из выделенных частей мужских цветков. Когда пыльца попадает в организм, она может заставить иммунную систему активировать кашель, чихание и другие явные признаки аллергии.

Перхоть домашних животных, постоянно выделяющаяся от кошек, собак, птиц, грызунов и других домашних животных, представляет собой смесь частиц кожи, пота, слюны и шерсти.

Пылевые клещи, которые, как известно, вызывают аллергию и астму, перемещаются по домам и питаются перхотью и омертвевшей кожей.

Хотя плесень и грибок часто считают похожими, плесень представляет собой гораздо большую угрозу для здоровья. Плесень — это грибковое покрытие, которое естественным образом растет на влажных органических материалах. Также грибок и плесень приобретают пылевидный вид, когда образуются во влажных или гниющих помещениях.

Бактерии и вирусы, от которых люди заболевают, могут передаваться через воздух в домах и других зданиях с плохой системой вентиляции. Эти патогены могут циркулировать в закрытых помещениях.

По данным исследования, табачный дым в окружающей среде может быть основным компонентом загрязнения воздуха в помещениях.исследование 2013 года . Хотя может показаться, что дым просто рассеивается, на самом деле частицы табачного дыма оседают в доме, резко увеличивая концентрацию загрязняющих веществ.

ЛОС — это невидимая угроза, которую выделяют самые разнообразные бытовые товары. Краска, чистящие средства и даже ковер содержат вредные химические вещества, способные испаряться в воздух.

Приведенный ниже контрольный список поможет вам решить проблему загрязнения воздуха в помещении с разных сторон и улучшить качество воздуха внутри вашего дома.

1. Выбирайте натуральные чистящие средства, а не химические средства.

Будьте умным потребителем, проверяя этикетки на наличие токсичных ингредиентов. Многие обычные бытовые чистящие средства содержат формальдегид, гидроксид натрия и другие летучие органические соединения, которые испаряются внутри вашего дома. Химические вещества, используемые для уборки дома, попадают в воздух.

2. Поддерживайте уровень влажности в помещении от 30% до 50%, чтобы предотвратить рост плесени.

Как говорилось выше, безопасный диапазон EPA от 30% до 50% снижает рост плесени. Подумайте о том, чтобы установить сигнализацию о влажности.

3. Регулярно меняйте воздушные фильтры в вашей системе отопления, вентиляции и кондиционирования.

В рамках профилактического обслуживания меняйте фильтры в вашей системе отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха один раз в один-три месяца в зависимости от вашего использования.